Pähkinänlihan ravitsemukselliset tehtävät

1, Heikkoa kehoa virkistävä, ravitsemus: eläinkokeet ovat osoittaneet, että pähkinäöljyä sisältävä sekarasvaruokavalio voi nostaa painoa, lisätä seerumin albumiinia ja nostaa veren kolesterolitasoa hitaasti, joten saksanpähkinä on harvinainen runsasrasvainen lisäravinne.
2, Anti-inflammatorinen sterilointi, ihon ylläpito: persikan ytimellä on suora antibakteerinen ja tulehdusta estävä vaikutus. Kliinisten raporttien mukaan pähkinätervasta sinkkioksiditahnasta valmistettu tahna, ihotulehduksen, ekseeman hoitoon, tehokas määrä voi nousta 100 prosenttiin. Saksanpähkinät sisältävät runsaasti öljyä, joka auttaa kosteuttamaan ihoa ja pitämään kehon aktiivisena.
3, Syövän vastainen: kokeet ovat osoittaneet, että saksanpähkinän aktiivisilla aineilla on estävä vaikutus S37-kasvaimeen hiirillä. Pähkinäteknologialla on tietty estävä vaikutus erilaisiin kasvaimiin, kuten ruokatorven syöpään, mahasyöpään, nenänielun syöpään, keuhkosyöpään, kilpirauhassyöpään, lymfosarkoomaan ja niin edelleen. Lisäksi saksanpähkinöillä on analgeettisia vaikutuksia syöpäpotilailla, ne edistävät valkosoluja ja suojaavat maksaa.
4, Aivojen terveys ja ikääntyminen: saksanpähkinän liha sisältää enemmän proteiinia ja ihmisravinnoksi välttämättömiä tyydyttymättömiä rasvahappoja, nämä komponentit ovat tärkeitä aineita aivokudoksen solujen aineenvaihdunnalle, voivat ruokkia aivosoluja, parantaa aivojen toimintaa. Pähkinän fosfolipidillä on hyvä terveysvaikutus aivohermoon.
5, puhdistaa verta, alentaa kolesterolia: saksanpähkinässä on erilaisia ​​tyydyttymättömiä ja kertatyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka voivat vähentää kolesterolipitoisuutta. Joten saksanpähkinöiden syöminen on hyväksi sydämellesi. Poista "lika-epäpuhtaudet" verisuonen seinämästä veren puhdistamiseksi, jolloin keho saa parempaa tuoretta verta. Lisäksi saksanpähkinöitä voidaan käyttää myös insuliinista riippumattoman diabeteksen hoitoon.
6. Saksanpähkinä voi tehokkaasti estää arterioskleroosia ja vähentää kolesterolia; Lisäksi saksanpähkinöitä voidaan käyttää myös insuliinista riippumattoman diabeteksen hoitoon; Samalla se voi edistää valkosolujen muodostumista ja suojata maksaa. Saksanpähkinä liha sisältää paljon E-vitamiinia, usein syövät roolin kostuttaa keuhkot, mustat hiukset.
7, saksanpähkinä sisältää E-vitamiinia, voi tehdä soluista vapaita vapaiden radikaalien oksidatiivisista vaurioista, on lääketieteellisen yhteisön tunnustama anti-aging aineita, joten pähkinä on "eläköön poika", "pitkäikäisyys hedelmä" sanoi.
8, kosteuttava ja tasoittava suoli: käytetään suoliston kuivumiseen ummetus uloste vaikea ratkaista, samalla on vahva verenkierto, kuukautiskierron säätely, veren pysähdyksen poistaminen ja uusi vaikutus, on myös tietty vaikutus yskään.